過眠がひどく、毎日12時間睡眠で生きている。 シャワーも浴びれず、少しだけ遊べたら良いほうで。 自炊だけは頑張っている。ヘルパーさんが材料を買ってきてくれるので、自炊だけならできるのだ。 ただ、このメンタルの不調は、ヘルパーさんとうまくいってな…

家族の元から逃げた日から三年がたった。 居住場所を奪われかけ、金を奪われかけ、一生自分の人生などないと思っていたあの日から三年が過ぎた。 DVシェルターに逃げ込んだ三年前、あの日は雨だった。傘を握りしめ、今と同じコートを着て市役所の椅子に座っ…

DV等支援措置の更新準備に奔走している。市役所へ行き、提出用の書類をもらってから女性相談所に電話をかけた。去年はコロナ禍というのもあって電話面談で終わり、書類も郵送にて済んだが、今回は対面での面談を求められた。さすがに家族の住む土地へ行くの…

育った街へ行ってきた。メンタルクリニックのPSWに付き添ってもらい、育った街へ行ってきた。男性恐怖症の気もあるので、車中も緊張と恐怖感があったが、育った街に近づくにつれ、隣にいる人間よりも目の前に広がる見慣れた景色に恐怖を覚えるようになってい…

戻るといっても市役所へ行くだけだ。今日、メンタルクリニックに勤務するPSWと会ってきた。PSWが家族の住む土地の市役所へ、送迎と付き添いをしてくれることになった。正直に言ってとても怖い。ひどく恐ろしい。生理前なのも相まって、憂鬱というより恐怖で…

今年に入ってから、社会福祉士や相談支援員と会話する機会が爆発的に増えた。去年はヘルパーだけだったのに、今年は就労継続支援Ｂ型の職員数名、地域活動支援センターの職員数名と接するようになった。虐待する家族から逃げている私にとって、今住んでいる…

虐待を受けた人たちが集まるオンライン当事者会、二回目の参加になった。 抗不安薬を飲み、緊張しながら時間を過ごしていたが、始まったらあっという間の一時間半になった。 いつもどおり、私は誰かにむけて書くのではなく、未来の自分にむけて書く。日記の…

訪看さんと話し合っていた。ちなみに私は被支援者である。支援される側だ。だがヘルパーとの対人関係でもあるので悩んでいる。メンクリ翌日なので、いつもどおり、床に散らばっている薬を（疲れ果てているため、いつも床に放置している）一週間分ずつ分けて…

一人暮らしで、おまけに家族から隠れて逃げ回る私から誰かにすすめられるのは、たぶん訪問看護と訪問介護くらいだ。そのなかで、訪問看護の話をしようと思う。訪問看護を頼むには、まず精神科の医者に頼むところからスタートする。金額は自立支援の範囲内。…

そういう電話がきた。こちらにどんな事情があろうと、苦情も相談も介護事業所の管理者である男性と会話するように、と。私は我慢しなければならないのだろうか。ヘルパーは無資格で、支援センターの担当もただの事務員で、私の事情をまったく知らない人ばか…

支援センターの担当からそう締めくくられた。先日、ヘルパーの対応に苦情を言った件だった。口ぶりから察するに、支援センターの担当者が間に入るとタイムラグが生じるからなんだと思う。だから直接、介護事業所の管理者に言ってくれ、と。ちょうどその電話…

ありえない。ありえない。ありえない。何度もそう呟いた。ほんの少しこちらがドアの鍵を開けるのが遅れただけで、ヘルパーにドアノブを下げられた。ガチャ、と鈍い音がしたとたん、動悸がして汗が噴きだした。ありえない。けれど目の前でおこった。ここは私…

ヘルパーに「ティッシュ（外箱がないタイプ）を買ってきてほしい」と頼んだら、「ティッシュは売ってませんでした」と言って、ヘルパーは物を購入してこなかった。生活必需品を買ってきてもらえなかったショックで落ち込んでいる。外箱がないタイプと指定し…

毎日毎日予定が入っていると、なぜかそれだけで焦りが生じる。とはいえ、やらなきゃいけないことばかりなので、各方面に手伝ってもらいながら進めていった。ヘルパーを頼んで生活しはじめたが、ヘルパーを頼むにあたり、居室には入らないでほしいと約束した…

来週からホームヘルパーが買い物をすることになった。家事援助は要介護認定の人のみかと思っていたが、今では精神障害者も家事援助を受けられるそうだ。正直なところ、どんなふうに利用するのかさっぱりイメージできない。ヘルパーさんに買う物をお願いして…

看護を受けることは退所前から決めていたが、ついに生活が立ちゆかなくなり、ホームヘルパーを派遣してもらい、買い物の介助を受けることにした。選択肢としては適切だと理解している。この国では、病気になったり怪我をしたりすると、支え手となる第一選択…

ヘルパーさんを頼むにあたり障害者福祉サービス手帳の受給が必要になったので、今日は聞きとり調査が行われた。おもにこのマニュアルに従ってすすんでいった。https://www.mhlw.go.jp/file/06-Seisakujouhou-12200000-Shakaiengokyokushougaihokenfukushibu/…